Kauniimpi iho sisältäpäin

Kaupallisessa yhteistyössä Elivo ja Asennemedia

Ihon hyvinvointi on yksi niistä asioista, joiden merkitys valkeni minulle vasta kolmenkympin tällä puolen. Suhtauduin siihen pitkään niin huolettomasti, että jälkikäteen vähän hirvittää – rojahdin nukkumaan pesemättä meikkejä pois, käytin kosteusvoiteita silloin kun muistin ja vietin aikaa auringossa suojaamatta ihoa. Osittain se oli ihan tavallista kaksikymppisen kuolemattomuutta, mutta syytän myös hyvien geenieni aiheuttamaa laiskuutta. Perin nimittäin molemmilta vanhemmiltani heidän terveen ihonsa enkä ole joutunut jotain yksittäisiä tulehduksia lukuunottamatta kärsimään suuremmista ongelmista. En pidä sitä itsestäänselvyytenä, moni lähipiirissäni on käynyt läpi kaikenlaisia harmeja ihonsa kanssa. Olen ollut hyvästä tuuristani aina kiitollinen, mutta havahduin vasta iän mukana tulevien muutosten myötä siihen, ettei iho pysy ikuisesti yhtä hyvässä kunnossa – varsinkaan, jos siitä ei huolehdi.

Ikä tekee tehtävänsä meille kaikille. Olen huomannut viime vuosina ihossani kaikki klassiset muutokset alkavista juonteista siihen, että kaikki vaan valuu hiukan … alemmas. Ryppyjä en oikeastaan pelkää, minusta ne tekevät kasvoista kauniit ja karismaattiset. Mutta ihon veltostumisesta en ole mitenkään hirveän innoissani, enkä ole kovin ihastunut pigmenttimuutoksiin, jotka ovat alkaneet ilmaantua viimeisen parin vuoden aikana nenän alle ja poskipäihin. Ihostani on tullut myös vuosi vuodelta entistä herkempi säänvaihteluille ja muille ympäristötekijöille. Kevään kirkas valo paljastaa armotta talvikuukausien tekemän tuhon: sameuden, epätasaisen sävyn, poskien punoituksen. Jep, kummasti on alkanut ihonhoito kiinnostaa.

On tullut selväksi, että tehokkain tapa ylläpitää ihon hyvinvointia on hoitaa sitä sisältäpäin. Ihon kuntoon vaikuttaa kaikkein eniten uni, liikunta, riittävä vedenjuonti ja se mitä syö. Kolmenkymmenen rajapyykin jälkeen palaute on välitön: yhdenkin huonosti nukutun yön tai sipseillä korvatun illallisen näkee aamulla omasta naamastaan. Ei minusta taida koskaan tulla ihminen, joka jättää väliin pikkutunneille venyvät illat ystävien kanssa välttääkseen seuraavana aamuna koittavat seuraukset, mutta onneksi pitkällä tähtäimellä elämäntavat ja rutiinit ratkaisevat.

On muitakin tapoja buustata ihon hyvinvointia sisältäpäin. Otin kuusi viikkoa sitten yhteistyön tiimoilta kokeiluun Elivon Kaunis Iho -vitamiinikapselit, jotka sisältävät kollageenia, hyaluronihappoa ja c-vitamiinia – kaikki peilikaappini purnukoiden kyljistä tuttuja vaikuttavia aineita. Ilahduin, kun selvisi, että Elivon terveys- ja -kauneustuotteet kehitetään ja valmistetaan Suomessa. Syön muutenkin mitenkuten säännöllisesti erilaisia vitamiineja ja hivenaineita, joten kollageenikapseleiden napsiminen on ollut helppo liittää osaksi rutiinia.

Kapselit lupaavat hidastaa ikääntymisen vaikutuksia. Niiden vaikuttavista ainesosista suurin osa tähtää ihon luonnollisen kollageenintuotannon vilkastuttamiseen: ihon kimmoisuudesta vastaava kollageenintuotanto alkaa laskea kahdenkymmenenviiden ikävuoden jälkeen ja saa pikkuhiljaa ihon ikääntymään. Iho ohenee ja veltostuu, syntyy pieniä juonteita, sitten ryppyjä.

Kapselit sisältävät c-vitamiinia, joka edistää kollageenin tuotantoa, ja hyaluronihappoa, joka puolestaan kosteuttaa, edistää ihon sileyttä ja stimuloi kollageenin ja elastiinin tuotantoa. Hyaluronihappo on ollut vuosikausia pari isosti pinnalla ihonhoidossa, koska se pystyy sitomaan itseensä tuhatkertaisesti oman painonsa verran kosteutta, mikä parantaa ihon kimmoisuutta ja siloisuutta. Iän myötä ihon luonnollinen hyaluronihappopitoisuus vähenee, myös stressi, saasteet ja UV-säteily heikentävät sitä. (On huomattu!)

Kapseleissa on myös kuparia, joka tasoittaa ihonsävyä ja edistää ihon tasaista pigmentoitumista, ja mikä tärkeintä, kollageenipeptidejä, jotka silottavat ja vahvistavat ihon tukirakennetta sisältäpäin.

Kollageenin merkitys on kiistaton ja siksi niin monet ihonhoitotuotteet ja lisäravinteet sisältävät kollageenia. Elimistö ei kuitenkaan pysty hyödyntämään sellaisenaan syötyä kollageeniproteiinia, koska vatsahapot pilkkovat sen ensin aminohapoiksi ja niiden ketjuiksi eli peptideiksi. Siksi näissä kapseleissa käytetään nimenomaan kollageenia, joka on hydrolysoitu eli pilkottu valmiiksi kollageenipeptideiksi: ne ovat aminohappokoostumukseltaan valmiiksi oikeassa muodossaan ja ilmeytyvät tutkimusten mukaan 97%sti elimistön käyttöön. Kollageenipeptidit kiihdyttävät ihon kollageenituotantoa ja vähentävät kollageenisäikeiden haurastumista. Hyvä niin, sillä säikeiden haurastuminen on juuri se, joka aiheuttaa ryppyjä.

Mitä muutoksia olen tähän mennessä huomannut? Iho vaikuttaa vahvemmalta, ikään kuin olisi hivenen paksumpi. Ihon sävy on hiukan tasoittunut, mikä on ollut tervetullut muutos, sillä talvikuukausien jäljiltä iho oli välillä melkoisen laikukas. Väristä on tullut terveempi, vaikken ole ehtinyt viettää vielä yhtään kevätpäivää auringossa. Näkyvin muutos on tapahtunut ihon pigmentoinnissa: tummemmat läiskät ovat haalistuneet ja kadonneet lähes jäljettömiin. Ihan hyvä saavutus pieniltä kapseleilta!

PHOTOS BY STELLA HARASEK & JARNO JUSSILA

Testissä turvallisempi rusketus

Kaupallisessa yhteistyössä Swiss Clinic ja Asennemedia

Olen helposti ruskettuvaa sorttia. Australiassa paistetta piisasi, leikin lapsena päivät pitkät auringossa ja näytin pieneltä (joskin epäilyttävän vaaleatukkaiselta) intiaanilta. Sen jälkeen kun muutin Suomeen aurinkopäiviä on ollut tarjolla huomattavasti vähemmän, joten olen ottanut pilvettömistä kesäpäivistä kaiken irti ja imenyt itseeni joka mahdollisen auringonsäteen. En ikävöi lapsuuteni pavunruskeaa lookia, mutta terve rusketus miellyttää silmää yhä ja näytän omasta mielestäni paljon paremmalta sopivasti päivettyneenä. Tunnen paljon ihmisiä, joita valkea iho pukee, mutta en kuulu heihin – silloin kun olen kalpeimmillani, jengi kyselee olenko tulossa kipeäksi. Kiva!

Nautin pitkään auringosta miettimättä yhtään sen haittoja, mutta kolmekymppisenä valkeni, että huolettomat auringonottohetkeni johtavat ennemmin tai myöhemmin ihon ennenaikaiseen vanhenemiseen, puhumattakaan muista paljon vakavimmista riskeistä. Sen jälkeen aloin vihdoin lotrata aurinkovoiteiden kanssa. Suojaan kasvojani pahimmalta paahteelta isoilla hatuilla ja pysyttelen varjossa päivän kuumimpien tuntien aikana – paitsi silloin kun en maltakaan. Kismittää vältellä aurinkoa! Se on tietysti järkiratkaisu, mutta haluaisin olla yhtä hehkuva ja ruskettunut kuin pahimpina aurinkoaddiktin aikoinani.

No miksi en ole aiemmin turvautunut itseruskettavaan? Monia olen vuosien varrella kokeillut, mutta en ole löytänyt tuotetta, joka ei haise pahalta, tahraa lakanoitani tai tee minusta oranssia. Päätin kuitenkin antaa mahdollisuuden Swiss Clinicin uudelle Self-Tanning Treatmentille. Olen ensinnäkin tykännyt muistakin merkin ihonhoitotuotteista, joita olen testannut viimeisen parin vuoden aikana, ne ovat laadukkaita, luotettavia ja toimivia. Toisekseen lopputuloksen luvataan olevan a) luonnollinen b) asteittain syvenevä ja c) pysyvän siinä mihin se on tarkoitettu eli kasvojen ihossa tyynyliinan sijaan.

Kaksivaiheiseen rusketushoitoon kuuluu kaksi erilaista tuotetta: Self-Tan Drops ja Self-Tan Pads. Tuotteet eivät sisällä alkoholia tai parabenejä.  

Tippoja käytetään aamuisin joko sellaisenaan tai sekoitettuna kosteusvoiteeseen tai aurinkosuojatuotteeseen. Pari tippaa ihanantuoksuista öljyä levitetään kasvojen ja kaulan iholle huolellisen puhdistuksen ja kuorinnan jälkeen, ja vaikutukset ovat välittömät: öljy tuo kasvoille tasaisen, luonnollisen hehkun. Päivetyksen syvyyttä voi säätää itse: parilla tipalla saa kevyen sävyn, 4-5 tipalla syvemmän rusketuksen. Öljyn sisältämä e-vitamiini hoitaa ja kosteuttaa, ja erythrulose tekee ihonsävystä tasaisemman.

Self-Tan Pads -lappuja käytetään taas iltaisin sen jälkeen kun kasvot on puhdistettu. Lappuihin uutettu kukuisiemenöljy ja kaktuksenkukkauute suojaavat ja rauhoittavat ihoa ja ehkäisevät vanhenemisen merkkejä. Ihonsävy syvenee yön aikana täydelliseksi päivetykseksi.

Rutiinia noudetaan, kunnes päivetys on toivotunlainen. Sen jälkeen lopputulosta ylläpidetään käyttämällä tuotteita tarpeen mukaan pari kertaa viikossa. Päivetys haalistuu iholta tasaisesti ilman läikkiä noin viikossa.

Käytin itse tippoja sekoitettuna Swiss Clinicin hyaluronihappoja sisältävään Day Cream-päivävoiteeseen. Minulla oli talven reissuilta aavistus päivetystä vielä jäljellä, joten pudotin voiteen sekaan vain kaksi tippaa kullanruskeaa öljyä. Levittäminen oli todella helppoa, voiteeseen sekoitettu öljy imeytyi tasaisesti. Illalla sivelin kasvot ja kaulan läpi vielä rusketuslapulla, joka tuntui kasvovedeltä ja jätti ihon kosteutetuksi ja raikkaaksi. Olin varustautunut jatkamaan hoitoa muutaman päivän ajan saadakseni kauniin, terveen hehkun, mutta lopputulos näytti tältä jo seuraavana päivänä:

Made in the shade.

TYK-KÄÄN! Lopputulos on luonnollinen eikä taita tippaakaan oranssiin, vaan vastaa sävyä, jollaiseksi ihoni päivettyy auringossa – eikä vaaleanpunaisessa tyynyliinassa näkynyt muuten pienintäkään tahraa. Hoito on helppo ja vaivaton, tuotteiden tuoksu on mieto ja miellyttävä ja omaan makuuni sopiva kaunis päivetys syntyi ihan supernopeasti, joten en keksi oikeastaan ainuttakaan syytä mennä enää paahtamaan ihoani aurinkoon. Tänä kesänä ajattelin siis heilua tyytyväisenä hatuissani ja suojakertoimissani – ja ehkä nyt maltan pysytellä polttavimpina tunteita suosiolla siellä varjossa.

Jos tekee mieli kokeilla, koodilla STELLATAN15 saa nyt 15% alennuksen kaikista Swiss Clinicin itseruskettavista. Testaamaani Self-Tanning Treatment -hoitoon kuuluvat tuotteet voi ostaa myös erikseen, mutta tehokkain lopputulos syntyy niiden yhdistelmällä.

PHOTOS BY STELLA HARASEK & JARNO JUSSILA

Kokemuksia Skin Revival -mikroneulaushoidosta

Kaupallisessa yhteistyössä Swiss Clinic ja Asennemedia

Kokeilin kotiolosuhteissa mikroneulausta ensimmäistä kertaa viime syksynä ja jäin kerrasta koukkuun. Ihon omaa kollageenintuotantoa buustaava hoito osoittautui tehokkaaksi ja tarpeeksi helpoksi jopa kaltaiselleni laiskalle ihonhoitajalle.

Nopea kertaus teille, jotka ette ehkä ole vielä kuulleet kauneusalan kuumimmasta uutuudesta, mikroneulauksesta: menetelmä on yksinkertaisuudessaan nerokas, sillä se perustuu ihon omien luonnollisten toimintojen aktivoimiseen. Pienellä pistävällä rullalla luodaan ihon pintaan tuhansia mikrokanavia, jotka tehostavat ihon uudistumista. Samalla ihonhoitotuotteet imeytyvät tavallista tehokkaammin, sillä aktiiviaineet kulkeutuvat ihoon mikrokanavia pitkin. Monet hoitolat tekevät mikroneulausta, mutta Swiss Clinic valmistaa kotikäyttöön soveltuvia mikroneulaushoitoja niille, joilla ei ole aikaa käydä hoitoloissa tai ovat kiinnostuneita edullisemmista vaihtoehdoista. Lisää voi lukea viimesyksyisestä kirjoituksestani.

Palaan aiheeseen, sillä olen viime viikkojen aikana kokeillut Swiss Clinicin uusinta hoitoa nimeltä Skin Revival, joka edellisen tapaan yhdistää mikroneulausrullan ja supertehokkaan seerumin, tällä kertaa hyaluronihappopohjaisen. Hoidon juju on nimenomaan tuo kahden tuotteen yhdistelmä: rullalla luodaan ihoon mikrokanavat, joita pitkin seerumi pääsee imeytymään tavallista tehokkaammin. Viittä erilaista hyaluronihappoa ja saman verran peptidejä sisältävä Face Serum on erityisesti kehitetty hidastamaan ihon vanhenemista ja antamaan iholle kauniin hehkun ja kimmoisuuden.

Valitsin tällä kertaa pidemmän eli 0,5 mm neulanpituuden. Ei sattunut, mutta eron tunsi iholla: rullaaminen pisteli aavistuksen enemmän kuin aiemmalla 0,2 mm rullalla. Pistely tuntuu enemmänkin kihelmöintinä, johon jää vähän koukkuun, sillä siitä tulee fiilis, että kappas tämähän tepsii. Ensimmäisellä kerralla iho punoitti hiukan käsittelyn jälkeen, mutta rauhoittui nopeasti seerumin levittämisen jälkeen. Käytin hoitoa iltaisin kuuden päivän ajan, sen jälkeen pidin samanpituisen tauon ja aloitin uudestaan.

No entä tulokset, tuliko niitä ja millaisia olivat? Parhaat tulokset tulevat tietysti pitkäaikaisessa käytössä, niistä voin raportoida teille sitten muutaman kuukauden kuluessa. Tätä kirjoittaessani takana on vasta kaksi viikon pituista kokeilujaksoa, mutta sehän ei estä malttamatonta tarkkailemasta tilannetta ensimmäisten havaintojen varalta.

Olin jo kolmen päivän jälkeen huomaavinani, että iho näytti paremmalta kuin aloittaessani, mutta päätin odottaa ainakin ensimmäisen testiviikon loppuun. Siihen mennessä muutos oli selvä: ihohuokoset poskissa – siinä silmien alla kohdassa, joissa auringon ja vanhenemisen merkit eniten ihollani näkyvät – olivat selvästi hiukan pienentyneet ja alkava sibeliusryppy silmien välissä otsassa oli melkein kadonnut. Iho näytti myös hivenen kirkkaammalta ja jotenkin napakammalta kuin aloittaessani, mutta halusin vielä kuulla toisen mielipiteen.

Tykkään käyttää poikaystävääni puolueettomana tuomarina, kun testailen kosmetiikkaa, teinpä sen sitten työn puolesta tai omaksi iloksi. En kerro mitä milloinkin kokeilen, saatan vaan jonkun ajan päästä kysyä huomaako hän minussa mitään erilaista. Niin tein nytkin ensimmäisen kuuden päivän kokeilujaksoni jälkeen.

Jarno tarkasteli kasvojani hetken ja totesi: Sun iho on jotenkin… vähemmän kulahtanut. VÄHEMMÄN KULAHTANUT? toistin äänensävyllä, joka olisi seisauttanut jonkun heikkohermoisemman veren, mutta pohjalaisia ei noin vain säikäytetä. Niin, kyllä sä tiedät mitä mä tarkoitan. Harkitsin hetken veristä loukkaantumista, mutta päätin sitten keskittyä pointtiin. Se on sileämpi ja tasaisempi, ikään kuin blurratumpi, poikaystävä jatkoi analysointia. Ja vaati tietää mitä olin tällä kertaa käyttänyt, koska halusi testata sitä itsekin. Täytyy ehkä tilata hänelle oma rulla.

Edelliseen kokeiluun verrattuna tuntui, että tällä kertaa näkyviä tuloksia tuli hivenen nopeammin. Uskon itse, että se johtuu rullan suuremmasta neulapituudesta, mutta aion kuitenkin jatkaa myös pienemmän käyttöä, sillä se sopii myös silmänympärysiholle. Ajattelin muutenkin rullata seuraavat kuukaudet ahkerasti, sillä talvi on tehnyt valitettavasti taas tehtävänsä ja kesään mennessä olisi kiva olla tosi fresh.

Jos kiinnostuit ja haluat kokeilla, koodilla STELLA20 saa 20% alennuksen mikroneulaushoidoista. Swiss Clinicin sivuilla on mikroneulausopas, josta löytyy vastaukset useimmiten kysyttyihin kysymyksiin, kuten siihen mikä neulanpituus ja hoito sopii parhaiten omiin tarpeisiin.

Vielä muutama vinkki:

✖ Hoito suositellaan tehtäväksi iltaisin, sillä iho saattaa punoittaa rullailun jälkeen ja yöllä sillä on aikaa levätä. Itse en ole ensimmäisen kerran jälkeen huomannut punoitusta, joten olen rullaillut silloin tällöin myös aamulla.
✖ Seerumi tarvitsee reilusti aikaa imeytymiseen, vaikka tuntuukin, että iho imaisee sen hetkessä. Siksi kannattaa hoitaa rullailu hyvissä ajoin noin tuntia ennen kuin levittää muita ihonhoitotuotteita.
✖ Rullailu tehdään aina puhtaalle iholle.
✖ On tärkeää huolehtia myös rullan puhtaudesta: itse käytän puhdistamiseen Swiss Clinicin e-vitamiinia ja aloe veraa sisältävää Sanitizing Spray -suihketta, jonka voi nakata verkkokaupassa ostoskoriin samalla kun tilaa mikroneulaushoidon.
✖ Rulla on henkilökohtainen, älä lainaa kaverille (tai kateelliselle poikaystävälle).
✖ Rullaile rauhallisesti muutaman minuutin ajan poskia, otsaa, leukaa ja nenää horisontaalisesti, vertikaalisesti ja viistoon. Toiset suosittelevat jopa 6-7 minuutin rullailua, oma kärsivällisyyteni riittää noin 3-4 minuuttiin.
✖ Suosittelen Skin Revival -hoitoa kenelle vaan, joka haluaa nuoremman näköisen ja kimmoisamman ihon.

PHOTOS BY STELLA HARASEK & JARNO JUSSILA